علاج فعال وامن لتساقط الشعروالتنعيم والتطرية
مقدمة
لكى يا سيدتى ولكل من يعانى من تساقط الشعر الشديد
وصفة مقدمة من خبيرة التجميل العالمية ابى
اليكم هذا المقال تساقط الشعر
هو شىء مزعج جدا ويسبب
الاحراج
اهم اسباب تساقط الشعر
- نقص الفيتامينات
- سوء التغذية
- نقص الحديد فى الدم
- الضعط النفسى الشديد
- الحمل والرضاعة
- خلل فى الغدة الدرقية
- الامراض الجلدية
- انخفاض حاد فى الوزن
- كثرة غسل الشعر قد يفقد الشعر الكثير عند غسلة كثيرا
- عند غسل الشعر يجب عليكى سيدتى استخدام شامبو غير ضار للشعر
- ويجب ان تحرصى على ان يتم الغسل من اسفل الشعر وليس العكس
- تجفيف الشعر بمنشفة حادة يؤدى الى تساقط الشعر الشديد
- من اكبر الاخطاء تسريح الشعر تحت الماء يودى الى تساقط الشعر الشديد
- تسريح الشعر بعد الاستحمام من اكثر الاشياء المضرة للشعر
- لذلك يجب عليكى سيدتى ان تتجنبى كل الاشياء المزعجة والمضرة
- التى تؤدى الى تساقط الشعر
- استخدام مجففات الشعر يؤدى لضرر كبير للشعر مثل التقصيف
- والتساقط الشديد والتكسير
- المكونات
- حبوب بذور الكتان
- جنزبيل فريش
- جرير فريش
- زيت زيتون
- جل الصبار
- زيت جوز الهند
- شوفان مطحون
طريقة التحضير
- يتم غلى حبوب بذور الكتان جيدا وتصفى ويترك لكى يبرد تماما
- ثم اخذ فنجان من الجلاتين الناتج من غليان حبوب بذور الكتان
- يتم بشر الجنزبيل الفريش ثم عصر مبشور الجنزبيل جيدا وناخذ
- من معصور الجنزبيل مقدار فنجان
- اضافة حزمة من الجرجير يتم تقطيعها واضافتها الى المكونات
- السابقة
- اضافة 2 ملعقة من زيت الزيتون الطبيعى
- اضافة 2 ملعقة من زيت جوز الهند الطبيعى
- اضافة مقدار فنجان جل الصبار الطبيعى
- او من الصيدلية او من عند العطار
- يتم ضرب جميع المكونات السابقة بالهاند بلندر او فى الكبة
- ثم اضافة 2 ملعقة من الشوفان المطحون للتطرية وتنعيم الشعر
- طريقة استعمال المسك
- يتم وضع الخليط على فروة الرأس
- يتم التدليك جيدا ثم تغطية الرأس
- ويترك لمدة ساعة كاملة
- ويتم استخدامة على حسب حالة الشعر
- اذا كان لديكى تساقط شديد يتم الاستخدام 3 مرات فى الاسبوع
لمشاهدة فيديو الوصفة اضغط هنا
الوقاية خيرا من العلاج
- لتجنب تساقط الشعر والعناية بشعرك عليكى بالتالى
- الاهتمام بنقص الفيتامينات واخذ المكملات الغذائية المناسبة
- تجنب التوترات العصبية
- العناية بالصحة البدنية والنفسية فى فترة الحمل والرضاعة
- تجنب سوء التغذية والاهتمام بالاكلات الصحية المناسبة مثل
- اكل الخضروات والفواكة وبعض الاكلات الغنية بى اوميجا3
- مثل سمك المكريل
- يحتوى سمك المكريل على نسبة عالية من الاوميجا 3
- تجنب استخدام المجفف ومكواة الشعر فى حالة التساقط الشديد
- تجنب استخدام الصبغات والمواد التى يتم بها تفتيح الشعر
- تجنب استخدام الكريمات والمواد الكيماوية مجهولة المصدر
- التى تؤدى الى اتلاف واجهاد الشعر
- عليكى باستخدام مستحضرات امنة ومناسبة للشعر المجهد
- تجنب كثرة غسيل الشعر ، كثرة الغسيل تؤدى الى اجهاد الشعر
- تجنب غسل الشعر من اول فروة الرأس ، غسل الشعر الصحيح
- يكون من الاسفل الى الاعلى
- تجنب تنشيف الشعر بفوطة قاسية مصنوعة من منسوج غير امن
- استخدام فوطة من القطن ويتم لفة الشعر بها حتى يجف
- تجنب تسريح الشعر اثناء الاستحمام
- تجنب استعمال المشط بعد الخروج من الحمام
- يجب ان يترك الشعر حتى يجف ثم يتم التسريح
- تجنب ربط الشعر وعمل ضفاير والشعر مبلل
- تجنب ربط الشعر اثناء النوم
لمتابعة المزيد تابعونا على اليويتيوب قناة بيت الهنا _ صفحة البرنامج على الفيس بوك
تمت كتابة هذه المقالة بكل حب وعناية واهتمام 💗 ليقدم أحدث المعلومات وأكثرها تكاملاً لقرائنا الأعزاء حتى يكون مفيداً بكل معنى الكلمة نتمنى ان تنال اعجابكم
بيت الهنا كل ما يخص البيت والمرأه